การตรวจสอบและป้องกันโรคมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่

มะเร็งเต้านม: การตรวจและอาการที่ต้องสังเกต

โรคมะเร็งเต้านมถือเป็นภัยใกล้ตัวสำหรับผู้หญิง โดยสามารถพบได้บ่อยและหากพบในระยะแรก ๆ จะมีโอกาสรักษาหายสูง อาการที่สังเกตได้รวมถึงการคลำพบก้อนเนื้อผิดปกติในเต้านม รูปทรงของเต้านมผิดปกติ และมีของเหลวออกจากหัวนม ซึ่งอาจเป็นน้ำหนองหรือเลือด

การตรวจคัดกรองสามารถทำได้ด้วยตัวเอง โดยแนะนำให้ตรวจทุกเดือนหลังหมดประจำเดือน เพื่อลดความเสี่ยงในการเจอปัญหาในระยะลุกลาม แนะนำให้คลำเต้านมและรักแร้ โดยใช้สองนิ้วหมุนวนตามเข็มนาฬิกาและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของเต้านม หากพบอาการผิดปกติให้รีบปรึกษาแพทย์

การทำแมมโมแกรมถือเป็นวิธีการตรวจที่ได้มาตรฐาน และอยู่ในชุดสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพ สามารถขอรับบริการได้ที่สถานพยาบาลที่มีเครื่องแมมโมแกรม

มะเร็งปากมดลูก: การป้องกันและการตรวจคัดกรอง

มะเร็งปากมดลูกเกิดจากเชื้อไวรัส HPV ซึ่งติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์โดยตรง ปัจจุบันมีชุดตรวจคัดกรอง HPV DNA ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ คล้ายกับการตรวจเชื้อ COVID-19 ซึ่งสามารถรับได้ผ่านสิทธิ์ของ สปสช. ทุก 5 ปี เพื่อเป็นการป้องกันและตรวจสอบความเสี่ยง

มะเร็งรังไข่: ภัยเงียบที่ควรระวัง

โรคมะเร็งรังไข่เป็นอีกหนึ่งโรคร้ายที่ยากต่อการตรวจพบในระยะแรก เนื่องจากไม่สามารถตรวจคัดกรองได้แบบมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งปากมดลูก อาการเริ่มต้นอาจไม่ชัดเจน ผู้หญิงที่เสี่ยงมักจะตรวจพบในระยะลุกลาม ดังนั้นจึงควรใส่ใจสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย เช่น ท้องอืดหรือการคลำพบก้อนในท้อง เป็นต้น

ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสในการเกิดมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก

ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เช่น การมีภาวะอ้วน การไม่ให้นมลูก รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ส่งเสริมการเกิดโรคมะเร็ง นอกจากนี้พันธุกรรมก็เป็นปัจจัยสำคัญในการเพิ่มความเสี่ยง หากมีประวัติคนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งรังไข่ ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

การฉีดวัคซีนป้องกัน HPV

ปัจจุบันมีวัคซีนป้องกันเชื้อ HPV ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปากมดลูก ซึ่งผู้หญิงสามารถเข้ารับบริการวัคซีนนี้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์

การตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อลดความเสี่ยง

การตรวจสุขภาพเป็นประจำโดยเฉพาะการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก และการสังเกตอาการผิดปกติของร่างกายถือเป็นการป้องกันที่ดีที่สุด อย่าลืมใส่ใจและดูแลสุขภาพของตัวเองเพื่อชีวิตที่ปลอดภัยจากโรคร้าย